Taller de ioga dissabte 9 d'abril de 2022
Dissabte 9 d'abril a partir de les 17 hores a la zona exterior del Centre Cívic Rosa Mª Peña Arnau taller de Ioga a càrrec de la professora Valentina Popova
El proper dissabte 9 d'abril de 2022 a partir de les 17 hores a la zona exterior del Centre Cívic Rosa Mª Peña Arnau de Sant Martí de Torroella es relitzarà un taller de ioga, que consistirà amb el següent:
De 17 a 17:30 hores - Meditació
De 17:30 a 18:30 hores - Practica Asanas
De 18:30 a 19:30 hores - Filosofia de Ioga. Que és el ioga? Perquè serveix pranayama? Com meditar? Buscareu la resposta a aquestes preguntes
El taller el realitzarà la professora Valentina Popova. Recordeu que caldrà portar esterilla (opcional una manta per la postura final de relaxació)
Les persones interessades o si voleu més informació al respecte podeu trucar al telefon 629762069
